Del ayurveda al rongoā māori
Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.
UvaMagia popular y magia herbal
BuchuTradiciones medicinales locales de África
LobeliaMedicina cheroqui
GuayacánSaberes herbolarios del Caribe
Yerba mateSaberes medicinales kallawaya
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 988
Aplectrum hyemale
Orquídea de una sola hoja, verde con rayas blanco plateadas, que aparece a finales de otoño y se marchita en primavera. Bajo tierra hay dos o más cormos unidos, uno viejo y otro nuevo. Los cormos machacados sueltan un mucílago pegajoso.
AtenciónEuropa · Hierba · № 57
Agrimonia eupatoria
Hierba astringente rica en taninos, usada tradicionalmente para diarrea, dolor de garganta y heridas leves. Faltan buenos estudios en personas.
AtenciónEuropa · Hierba · № 63
Artemisia absinthium
Una de las hierbas más amargas; usada tradicionalmente para estimular el apetito y la digestión y contra lombrices intestinales. La evidencia clínica es limitada.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 158
Scutellaria lateriflora (en S. baicalensis)
Se usa en la fitoterapia occidental para el nerviosismo, la tensión y los problemas de sueño. Algunos estudios pequeños sugieren un leve efecto calmante.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 992
Liquidambar styraciflua
Árbol alto de hojas en forma de estrella, espléndidos colores otoñales y frutos redondos y espinosos. Cuando se hiere la corteza mana una resina aromática, el estoraque americano, que desde hace siglos se usa en ungüentos, perfumes e incienso. La resina es ligeramente antiséptica.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 160
Panax quinquefolius
La medicina china lo considera más 'refrescante' que el ginseng asiático y lo usa para el cansancio y la sed. Algunos estudios hallan un leve efecto sobre el azúcar tras las comidas y los resfriados; la evidencia es limitada.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 932
Tilia americana
Árbol grande de hojas acorazonadas y flores fragantes, pariente del tilo europeo. Las flores contienen mucílagos y flavonoides. La madera es blanda y fácil de tallar; la corteza interna da una fibra resistente.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 951
Aralia racemosa
Planta perenne alta de la familia de la hiedra, pariente del ginseng, con una raíz gruesa y aromática. Poco estudiada.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 997
Diospyros virginiana
Árbol de la familia del ébano, pariente del caqui. Inmaduros, los frutos anaranjados son tan astringentes que contraen la boca, pero tras la primera helada son dulces y blandos. Son ricos en vitamina C. La corteza y los frutos inmaduros contienen muchos taninos.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 1001
Platanus occidentalis
Uno de los mayores árboles de hoja ancha del este de América, con un tronco que se descama en manchas blancas, verdes y pardas. La corteza contiene taninos y ácido betulínico. Es uno de los padres del plátano de sombra de las calles europeas.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 873
Luma apiculata
El arrayán chileno, de corteza color canela, hojas aromáticas y bayas negras comestibles. Tradicionalmente un astringente; faltan estudios.
AtenciónAsia · Hierba · № 149
Astragalus membranaceus
En la medicina china es una importante hierba fortalecedora ('tónico del qi') para el cansancio, la tendencia a resfriarse y la sudoración. El NCCIH señala que hay poca investigación fiable en personas.
AtenciónAsia · Hierba · № 757
Astragalus complanatus
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece el yang de riñón, retiene la esencia y fortalece la vista.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 901
Banisteriopsis caapi
Liana gigante de hasta treinta metros. El tallo contiene harmina, harmalina y tetrahidroharmina, que inhiben la enzima MAO. Así la DMT de plantas como la chacruna se vuelve activa por vía oral. La bebida produce visiones y, por lo general, vómitos y diarrea, que la tradición considera una limpieza.
AtenciónAsia · Hierba · № 36
Panax ginseng (ook P. quinquefolius)
La investigación consiste sobre todo en estudios pequeños y breves; hay poca evidencia de efectos sobre la salud.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 869
Haplopappus baylahuen
Arbusto resinoso de la familia de las compuestas. Una infusión chilena muy conocida para el hígado y el intestino; su efecto no está probado.
AtenciónAsia · Hierba · № 134
Phyllostachys nigra
En la medicina china las virutas de bambú (zhu ru) y la savia se usan para la tos con flema amarilla, las náuseas y la inquietud. El ayurveda usa el maná de bambú, rico en sílice. Hay pocos estudios clínicos.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 939
Uvularia perfoliata
Planta baja de campanillas colgantes amarillo pálido y hojas que abrazan el tallo. Se sabe poco de sus compuestos.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 224
Monarda didyma
La hoja aromática contiene timol y se bebe en infusión. Los pueblos indígenas la usaban para resfriados, fiebre y dolor de cabeza; faltan estudios en personas.
AtenciónEuropa · Hierba · № 93
Betonica officinalis (syn. Stachys officinalis)
Usada tradicionalmente para cefaleas tensionales y nerviosismo. Faltan estudios clínicos modernos.
AtenciónEuropa · Hierba · № 64
Artemisia vulgaris
Usada tradicionalmente como amargo digestivo y para provocar menstruaciones retrasadas. Falta casi toda evidencia clínica.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 889
Grimolobium pubescens (syn. Otholobium pubescens, Psoralea pubescens)
Arbusto de la familia de las leguminosas con hojas trifoliadas. Contiene, entre otros compuestos, bakuchiol; sus extractos redujeron el azúcar en sangre en experimentos con ratones. Faltan estudios en personas.
AtenciónEuropa · Alimento · № 101
Vaccinium myrtillus en V. vitis-idaea
Rico en antocianinas. Las bayas secas son un antiguo remedio para la diarrea. El NCCIH indica que no hay pruebas suficientes para afirmaciones sobre la vista, los vasos sanguíneos u otras.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 991
Cornus florida
Árbol pequeño con grandes brácteas blancas alrededor de un botón de florecillas en primavera, bayas rojas y hojas rojas en otoño. La corteza es astringente y amarga; en la Guerra Civil estadounidense sirvió como sustituto de la quinina, y en el laboratorio compuestos de la corteza inhibieron moderadamente el parásito de la malaria. Las bayas son venenosas para las personas.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 282
Peumus boldus
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimula el hígado, diurético.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 151
Eupatorium perfoliatum
Usado tradicionalmente para la fiebre y la gripe con dolores musculares; su nombre inglés alude a la 'fiebre quebrantahuesos'. Apenas hay estudios clínicos modernos.
AtenciónEuropa · Alimento · № 73
Fragaria vesca
La hoja, rica en taninos, se usaba tradicionalmente para diarreas leves; el fruto es un manjar rico en vitamina C. Falta evidencia médica.
AtenciónEuropa · Alimento · № 48
Urtica dioica
Planta alimentaria y textil con una larga tradición en la medicina popular. No se han demostrado sus usos médicos.
AtenciónÁfrica · Hierba · № 26
Agathosma betulina
Hojas aromáticas usadas como saborizante y en la medicina popular; falta evidencia clínica de tratamiento.
AtenciónCentroamérica y el Caribe · Alimento · № 30
Theobroma cacao
Sus semillas son la base del cacao y el chocolate y contienen teobromina y algo de cafeína. Las afirmaciones de salud no lo convierten en un tratamiento.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 857
Centaurium cachanlahuen
Pequeña hierba amarga de flores rosadas, pariente de la centaura menor europea. Tradicionalmente para la fiebre y la digestión; faltan estudios clínicos.
AtenciónOceanía · Hierba · № 176
Melaleuca cajuputi, M. viridiflora, M. leucadendra e.a.
Ambos parientes del árbol del té producen un aceite esencial que se usa externamente para el dolor muscular y en inhalaciones para el resfriado. La evidencia clínica es limitada.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 978
Umbellularia californica
Árbol de hoja perenne de la familia del laurel con hojas muy aromáticas. La hoja contiene umbelulona, que causa dolor de cabeza al inhalarla y es venenosa en grandes cantidades.
AtenciónAsia · Hierba · № 379
Camellia japonica / C. oleifera
Efectos atribuidos tradicionalmente: aceite nutritivo que no deja sensación grasa.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 34
Hydrastis canadensis
No hay suficiente evidencia para saber si ayuda en alguna dolencia.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 931
Tsuga canadensis
Conífera de hoja perenne con acículas cortas y planas. La corteza es rica en taninos y se usó para curtir cuero. Sus efectos medicinales no se han estudiado.
Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo
Salvia divinorum
Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.
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