Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

注意
欧洲 · 草药 · № 3
薄荷
Mentha × piperita
胡椒薄荷油已在肠易激综合征中被研究，可能减轻腹痛。薄荷茶用于饱胀和恶心。对于胃灼热，薄荷可能加重症状。
希腊罗马医学+4民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 530
夜花
Nyctanthes arbor-tristis
传统上认为的功效：利胆、驱虫、通便、退热、消炎。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 129
肉豆蔻
Myristica fragrans
一种香料，阿育吠陀和阿拉伯医学少量用于腹泻、恶心和失眠。没有可靠的临床证据。
阿育吠陀+6民间信仰
注意
中美洲和加勒比 · 食物 · № 452
番木瓜
Carica papaya
传统上认为的功效：助消化、驱虫、健胃、通经；成熟果实轻度通便；叶用于阿米巴痢疾和发热；种子驱蛔虫；催乳；未熟果实致流产。
加勒比草药知识+2
注意
亚洲 · 草药 · № 437
舌岩白菜
Bergenia ligulata
传统上认为的功效：利尿、舒缓、收敛、滋补；以溶解肾结石著称；用于发热、腹泻、肺部不适、眼部炎症和儿童出牙。
阿育吠陀+1
注意
欧洲 · 食物 · № 244
西洋梨
Pyrus communis
一种富含纤维和山梨醇的水果，有轻度通便作用。中医用梨与冰糖同煮治疗干咳；其他用途没有记载功效。
民间巫术与草药巫术+1民间信仰
注意
亚洲 · 食物 · № 408
海芋
Alocasia macrorrhiza
传统上认为的功效：助消化、通便、利尿、催乳；用于绞痛、便秘、痔疮、水肿、寄生虫、口疮和蝎子蜇伤。
阿育吠陀
注意
欧洲 · 草药 · № 89
玫瑰与玫瑰果
Rosa spp.
玫瑰果富含维生素 C；玫瑰果粉已用于骨关节炎研究，效果有限。玫瑰水和玫瑰油用于护肤和香料。
阿维森纳《医典》与欧洲大学+6民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 2
迷迭香
Salvia rosmarinus (syn. Rosmarinus officinalis)
一种含鼠尾草酸和迷迭香酸的芳香烹饪香草。少数小型研究提示其气味对警觉性有轻微作用；改善记忆的说法未获证实。叶子用于消化不适。
修道院与民间知识+4民间信仰
注意
非洲 · 草药 · № 399
土牛膝
Achyranthes aspera
传统上认为的功效：收敛、利尿、净化、退热、通便；用于肾性水肿、支气管不适、麻风、腹痛、痔疮、疖子和初期腹泻；高剂量致流产。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 140
檀香
Santalum album
阿育吠陀将其用作“清凉”药，治疗皮肤刺激和泌尿不适；其精油用于芳香疗法。临床证据有限。
阿育吠陀+6民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 91
白柳
Salix alba
树皮含水杨苷，在体内部分转化为水杨酸。有迹象显示对腰痛和关节痛有一定效果。
希腊罗马医学+3民间信仰
注意
非洲 · 食物 · № 356
芝麻
Sesamum indicum
传统上认为的功效：舒缓、软化皮肤、利尿、通经催乳、通便；叶用于儿童呼吸道不适、腹泻和痢疾，以及膀胱卡他；种子用于出血性痔疮、闭经或痛经。
古埃及医学+3民间信仰
注意
中美洲和加勒比 · 草药 · № 849
苦瓜
Momordica charantia
一种味苦的攀缘植物，果实、叶和藤蔓均可使用。民间医学主要用它降低血糖；研究显示其效果至多很小。
加勒比草药知识
注意
欧洲 · 草药 · № 236
帚石楠
Calluna vulgaris
开花的帚石楠曾泡茶治疗膀胱不适和失眠。石楠蜜是一种珍贵的胶冻状蜂蜜。药用功效未经研究。
民间巫术与草药巫术民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 512
耳叶水蓑衣
Hygrophila auriculata
传统上认为的功效：根清凉、苦味滋补、利尿、舒缓；种子利尿、催情；用于水肿、肾结石和泌尿生殖不适、黄疸、阳痿和虚弱以及哮喘。
阿育吠陀
注意
欧洲 · 草药 · № 98
百里香
Thymus vulgaris
传统上用于咳嗽和支气管炎；其精油中的百里酚在实验室中可抑制细菌和真菌。已有一些百里香止咳糖浆的研究。
希腊罗马医学+4民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 40
圣罗勒（Tulsi）
Ocimum tenuiflorum
一种可泡草本茶的芳香植物；治疗声称尚未得到证实。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 930
醉兔唇花
Lagochilus inebrians
唇形科球形小灌木，花白色或淡粉色。含兔唇花素，一种能止血并有镇静作用的二萜。可引起轻微的醉感。
注意
大洋洲 · 草药 · № 848
马桑（tutu）
Coriaria arborea
一种剧毒灌木。其毒素马桑毒素可引起抽搐，甚至致命。
毛利 rongoā
注意
亚洲 · 草药 · № 667
浮萍
Spirodela polyrhiza
传统上认为的功效：发汗利尿；透疹。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 446
紫矿
Butea monosperma
传统上认为的功效：叶收敛、利尿、滋补、催情；种子驱虫、通便；花滋补；用于腹泻、烧心、糖尿病（降血糖）、胀气、痔疮、寄生虫、白带和咽喉炎。
阿育吠陀
注意
欧洲 · 食物 · № 83
亚麻
Linum usitatissimum
磨碎的亚麻籽是温和的容积性纤维，可缓解便秘。NCCIH 表示其可能略微降低胆固醇；其他功效的证据不明确。
西方草药医学+3民间信仰
注意
欧洲 · 食物 · № 21
接骨木莓
Sambucus nigra
浆果传统上用于感冒和流感症状；临床证据仍属初步。
修道院与民间知识+4民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 86
大车前
Plantago major
叶片传统上捣碎后敷在蚊虫叮咬、小伤口和擦伤处，也可泡茶止咳。临床证据有限。
修道院与民间知识+9民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 961
拟美国薄荷
Monarda fistulosa
唇形科植物，开淡紫色花，叶有浓烈香气，与美国薄荷（奥斯威戈茶）同属。挥发油富含有抗菌作用的香芹酚和百里酚。
拉科塔医学+1
注意
欧洲 · 草药 · № 838
铺地百里香（野百里香）
Thymus serpyllum
一种芳香草本，传统上用于咳嗽和消化不适。
宾根的希尔德加德
注意
亚洲 · 草药 · № 128
白桑
Morus alba en M. nigra
桑叶正被用于餐后血糖研究，中医用其治疗咳嗽和发热；桑白皮、桑枝和桑椹也各有用途。证据尚属初步。
中国医学传统+2
注意
亚洲 · 草药 · № 478
莪术
Curcuma zedoaria
传统上认为的功效：兴奋、驱风、化痰、舒缓、利尿、刺激皮肤、净化血液。
阿育吠陀+3
注意
亚洲 · 草药 · № 18
甘草根
Glycyrrhiza glabra
在多种传统中长期使用的根类植物；高质量证据尚不支持多数健康宣称。
阿育吠陀+9民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 135
黑胡椒与荜茇
Piper nigrum
阿育吠陀中重要的温性香料，用于消化迟缓和感冒。胡椒中的胡椒碱可提高姜黄素等物质的吸收。
阿育吠陀+5民间信仰

鼠尾草（占卜者鼠尾草）的图片

精选 · 中美洲和加勒比 · Curanderismo（民间疗愈）

鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

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