Herbs & Cultures

Del ayurveda al rongoā māori

Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.

Las 980 hierbas de 43 tradiciones

También encontrado

Recetas: Té solar refrescante Sopa de pescado y verduras con semilla de celosía Arroz al curry con canela china Sopa de marisco con chuanxiong Arroz integral con shiitake, guisantes y fu ling Sopa de huevos de paloma con hongo blanco Ternera estofada con sésamo e hinojo Sopa vegetariana de los ocho tesoros Helba, infusión egipcia de fenogreco Infusión de kinkeliba Saenggang-cha, té coreano de jengibre Daechu-cha, té de azufaifa Beras kencur Tereré, mate frío con yuyos Guayusa, el té de antes del amanecer Infusión de māmaki Té de Oswego Té de lindera (spicebush)Sopa de bellota hupa Limpiador de pachulí para la piel grasa Limpiador de manzanilla para la piel seca o madura Exfoliante de manzanilla Exfoliante de almendra para todo tipo de piel Exfoliante de naranja para la piel grasa o mixta+11
Fórmulas chinas: Si ni tang Zuo gui wan Ma huang fu zi xi xin tang Ling yang gou teng tang Zhi bai di huang wan Bai tou weng tang Zhi gan cao tang Da ding feng zhu Qing e wan Si ni san Chai hu gui zhi tang Xiao yao san Jia wei xiao yao san Chai hu gui zhi gan jiang tang Yi gan san Gui zhi long gu mu li tang Er xian tang Bao he wan Shu jing huo xue tang Chuan xiong cha tiao san Jiao tai wan Wen jing tang Jiao ai tang Dang gui si ni tang+45
Tratamiento por dolencia: Indigestión Flatulencia Úlcera de estómago y gastritis Hipo Hemorroides Colitis ulcerosa Hepatitis Cirrosis hepática Hipoglucemia Diabetes mellitus Hipertiroidismo Hipotiroidismo Lupus (LES)Cáncer Gripe y neumonía Tuberculosis Cardiopatía (general)Hipertensión Hipotensión Angina de pecho Nefritis Tendencia al aborto espontáneo Parto difícil Poca leche materna+12

Atención
Norteamérica · Alimento · № 937
Fresa de Virginia
Fragaria virginiana
Una fresa silvestre de frutos pequeños y muy sabrosos. De su cruce con la fresa chilena nació en la Europa del siglo XVIII la fresa de jardín.
Medicina haudenosaunee+1
Atención
Europa · Alimento · № 83
Lino
Linum usitatissimum
La linaza molida actúa como fibra suave formadora de volumen en el estreñimiento. Según el NCCIH podría bajar ligeramente el colesterol; la evidencia para otras afirmaciones no es clara.
Herbolaria occidental+3Folclore
Atención
Europa · Alimento · № 21
Saúco
Sambucus nigra
Las bayas tienen un uso popular histórico para síntomas de resfriado y gripe; la evidencia clínica es preliminar.
Saberes monásticos y populares+4Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 466
Conchita azul
Clitoria ternatea
Efectos atribuidos tradicionalmente: raíz ligeramente laxante, diurética, antihelmíntica; semillas fuertemente laxantes; para la ascitis, los órganos abdominales agrandados, la migraña (zumo de flores), la gonorrea, la irritación de vejiga, las úlceras y las articulaciones hinchadas.
Ayurveda+1
Atención
Europa · Hierba · № 58
Alquimila
Alchemilla xanthochlora
Hierba astringente usada en la medicina popular sobre todo para menstruaciones abundantes y diarrea. Hay pocos estudios clínicos.
Saberes monásticos y populares+1
Atención
Europa · Hierba · № 106
Trébol de agua
Menyanthes trifoliata
Amargo intenso usado tradicionalmente para estimular el apetito y la digestión y en dolencias reumáticas. Falta evidencia clínica.
Herbolaria occidental+1
Atención
Europa · Hierba · № 86
Llantén mayor
Plantago major
La hoja se aplica tradicionalmente machacada sobre picaduras, heridas pequeñas y raspaduras, y se toma en infusión para la tos. La evidencia clínica es limitada.
Saberes monásticos y populares+9Folclore
Atención
Norteamérica · Hierba · № 969
Tsuga occidental
Tsuga heterophylla
Conífera grande de copa colgante y acículas cortas y planas. La corteza es muy rica en taninos; las acículas jóvenes contienen vitamina C.
Medicina kwakwaka'wakw
Atención
África · Hierba · № 921
Dagga salvaje
Leonotis leonurus
Arbusto de la familia de las labiadas, de dos a tres metros, con flores anaranjadas y tubulares en verticilos alrededor de los tallos cuadrados. Contiene marrubiina y leonurina, además de compuestos labdánicos. Se considera ligeramente calmante; aún no está claro qué sustancia produce el efecto.
Saberes khoi y san sobre el rooibos+1
Atención
África · Hierba · № 810
Ajenjo africano
Artemisia afra
Hierba amarga y aromática muy usada en África austral para la tos, el resfriado, la fiebre y la gripe.
Sanadores tradicionales de África austral
Atención
Norteamérica · Hierba · № 156
Cerezo negro americano
Prunus serotina
La corteza seca se usó mucho tiempo en jarabes para calmar la tos irritativa. Falta evidencia clínica moderna.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+4
Atención
Norteamérica · Hierba · № 952
Zarzaparrilla silvestre
Aralia nudicaulis
Planta baja de la familia de la hiedra con una raíz larga, rastrera y aromática; pariente del ginseng y sin relación con la verdadera zarzaparrilla (Smilax).
Medicina haudenosaunee
Atención
Europa · Hierba · № 838
Serpol (tomillo silvestre)
Thymus serpyllum
Hierba aromática usada tradicionalmente para la tos y los problemas digestivos.
Hildegarda de Bingen
Atención
Norteamérica · Hierba · № 159
Ñame silvestre
Dioscorea villosa
Usado tradicionalmente para cólicos abdominales y uterinos. La crema de ñame silvestre se vende como 'progesterona natural', pero el cuerpo no puede convertir la diosgenina en hormonas; solo un laboratorio puede hacerlo.
Curanderismo+2
Atención
Norteamérica · Hierba · № 634
Gaulteria
Gaultheria procumbens
Efectos atribuidos tradicionalmente: expulsa el viento y la humedad y enfría el calor en articulaciones calientes e hinchadas y en el dolor muscular, drena el calor húmedo de las vías urinarias y hace circular el qi y la sangre estancados en el dolor.
Medicina haudenosaunee+3
Atención
Sudamérica · Hierba · № 1005
Wira wira
Achyrocline satureioides (en verwante wollige composieten, o.a. Culcitium canescens)
Planta lanosa, amarga y aromática, de hasta un metro, con capítulos amarillos. Contiene flavonoides como la quercetina y la luteolina; en laboratorio el extracto actúa contra algunos virus, pero faltan estudios en personas.
Saberes medicinales kallawaya
Atención
Asia · Hierba · № 128
Morera blanca
Morus alba en M. nigra
La hoja (sang ye) se estudia para el azúcar en sangre tras las comidas y se usa en la medicina china para la tos y la fiebre; corteza, ramitas y moras tienen también su propio uso. La evidencia es preliminar.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Norteamérica · Hierba · № 823
Salvia blanca
Salvia apiana
Salvia aromática que los pueblos indígenas de California queman en ceremonias.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica
Atención
Sudamérica · Hierba · № 878
Yacón
Smallanthus sonchifolius
Planta de la familia de las compuestas con tubérculos dulces y crujientes, ricos en inulina y fructooligosacáridos, que el cuerpo apenas absorbe. La hoja se ha estudiado para la diabetes; faltan pruebas en personas.
Curanderismo del norte del Perú
Atención
Norteamérica · Hierba · № 986
Yellowroot
Xanthorhiza simplicissima
Arbusto bajo de la familia de las ranunculáceas, una de las pocas especies leñosas de esa familia. La raíz y el tallo son de un amarillo vivo por la berberina, una sustancia amarga que también tienen el sello de oro y el agracejo y que inhibe bacterias y hongos.
Medicina cheroqui
Atención
Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 632
Yerba mansa
Anemopsis californica
Efectos atribuidos tradicionalmente: expulsa el viento y la humedad en el dolor articular que empeora con tiempo frío y húmedo, abre los senos paranasales tapados y seca la humedad en heridas e hinchazones que cicatrizan despacio.
Curanderismo+2
Atención
Sudamérica · Alimento · № 15
Yerba mate
Ilex paraguariensis
Las hojas contienen cafeína, teobromina y polifenoles; la bebida estimula y quita el cansancio, como el café o el té. Es una bebida de consumo y social, no un medicamento.
Saberes medicinales kallawaya+1
Atención
Sudamérica · Hierba · № 980
Yoco
Paullinia yoco
Liana leñosa de la familia de las sapindáceas, pariente del guaraná. La corteza contiene cafeína y teobromina; se ha medido entre un 0,1 y un 3,6 por ciento de cafeína, la mayor parte en la corteza interna del tallo. Es una de las pocas plantas cuya corteza, y no su semilla u hoja, da una bebida con cafeína.
Medicina kamëntšá e inga
Atención
Norteamérica · Hierba · № 35
Palma enana americana (saw palmetto)
Serenoa repens
Se promociona para los síntomas urinarios de la próstata agrandada, pero el NCCIH concluye que probablemente no ayuda.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica
Atención
Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 922
Zacatechichi
Calea ternifolia (syn. Calea zacatechichi)
Arbusto de la familia de las compuestas con hojas muy amargas. Contiene, entre otros, caleicina y otras lactonas sesquiterpénicas. Se dice que hace el sueño ligero y los sueños claros y vívidos; en un estudio pequeño un extracto produjo un leve cambio de la percepción, somnolencia y un sueño corto con sueños vívidos.
Curanderismo
Atención
Norteamérica · Hierba · № 150
Cimicífuga
Actaea racemosa
Se vende sobre todo para síntomas de la menopausia como los sofocos. Según el NCCIH los resultados de los estudios son dispares y no hay pruebas suficientes de que ayude.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+4
Atención
Asia · Hierba · № 121
Ajenjo dulce (qing hao)
Artemisia annua
Fuente de la artemisinina, base del tratamiento estándar actual de la malaria. Sin embargo, las infusiones o preparados de la planta no son un tratamiento fiable; la OMS los desaconseja.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 850
Guanábana
Annona muricata
Árbol con un fruto grande y agridulce. La hoja se toma como té calmante. No está demostrado que la guanábana cure el cáncer.
Saberes herbolarios del Caribe+1
Atención
Norteamérica · Hierba · № 933
Fresno negro
Fraxinus nigra
Un fresno de suelos encharcados. La madera apenas tiene fibras entre los anillos de crecimiento, por lo que, tras golpearla, se separa en tiras finas. Sus efectos medicinales no se han estudiado.
Medicina haudenosaunee

Imagen de Salvia divinorum

Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo

Salvia divinorum

Salvia divinorum

Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.

De la planta al uso

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