Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

África · Hierba · № 811

Arbusto del cáncer (sutherlandia)

Lessertia frutescens (syn. Sutherlandia frutescens)

Arbusto que se usa como tónico y para diversas dolencias. Las afirmaciones contra el cáncer o el VIH no están demostradas.

Sudamérica · Hierba · № 1008

Kanlli

Margyricarpus pinnatus

Arbustito bajo y espinoso de la familia de las rosáceas, con hojas finas y pinnadas y bayas comestibles blancas o rosadas ('perlilla'). La raíz y la hoja se consideran diuréticas y astringentes; faltan estudios en personas.

Norteamérica · Hierba · № 155

Hierba carmín

Phytolacca americana

Antes se usaba para ganglios inflamados, amigdalitis y reuma. Por su toxicidad no es una hierba segura; no hay pruebas de beneficios que superen los riesgos.

Sudamérica · Hierba · № 33

Uña de gato

Uncaria tomentosa

No hay evidencia científica concluyente de que la uña de gato ayude en ninguna dolencia.

Europa · Hierba · № 109

Hierba gatera

Nepeta cataria

Se usa tradicionalmente como infusión suave para resfriados, fiebre, inquietud y cólicos. La nepetalactona de la planta se investiga como repelente de insectos.

Europa · Hierba · № 834

Perifollo

Anthriscus cerefolium

Hierba de cocina suave con sabor anisado, usada tradicionalmente como hierba depurativa de primavera y para problemas digestivos.

África · Hierba · № 116

Biznaga

Ammi visnaga

Contiene kelina, un relajante muscular que dilata las vías respiratorias y los vasos sanguíneos. La kelina fue la base de fármacos modernos como el cromoglicato (asma) y la amiodarona (arritmias).

Oceanía · Hierba · № 843

Kī (planta ti)

Cordyline fruticosa

Planta de hojas grandes, usada en Hawái para la fiebre y el dolor de cabeza y para envolver alimentos.

Europa · Hierba · № 75

Amor de hortelano

Galium aparine

Se usa en la fitoterapia occidental como hierba 'linfática' para ganglios inflamados y afecciones de la piel. Falta evidencia científica.

Europa · Hierba · № 100

Fárfara

Tussilago farfara

Una de las hierbas para la tos más antiguas; la hoja contiene mucílagos suavizantes. Por sus alcaloides tóxicos hoy se desaconseja.

Asia · Hierba · № 832

Galanga menor

Alpinia officinarum

Rizoma aromático usado tradicionalmente para problemas digestivos.

Norteamérica · Hierba · № 990

Algodoncillo naranja

Asclepias tuberosa

Asclepia de umbelas de flores naranja intenso que atraen muchas mariposas, con una raíz gruesa y tuberosa. Para ser una asclepia tiene pocos glucósidos cardíacos, pero sí esteroides que en mayor cantidad pueden causar debilidad, convulsiones y daño ocular. La raíz figuraba en la farmacopea de Estados Unidos como pleurisy root, un expectorante.

Europa · Hierba · № 92

Escrofularia

Scrophularia nodosa (en S. ningpoensis)

En la fitoterapia occidental se usa para afecciones de la piel como eccema y psoriasis y para ganglios inflamados. No hay buena evidencia clínica.

África · Alimento · № 27

Nuez de cola

Cola nitida en Cola acuminata

Contiene alrededor de un 2–4% de cafeína y teobromina, y es estimulante. Se masca en privado y en contextos sociales y ceremoniales.

Europa · Hierba · № 102

Gordolobo

Verbascum thapsus

Hojas y flores contienen mucílagos y se usan tradicionalmente para la tos irritativa y la bronquitis; el aceite de las flores para el dolor de oído. La evidencia clínica es limitada.

Asia · Hierba · № 920

Kratom

Mitragyna speciosa

Árbol de la familia del café de hasta veinticinco metros, con hojas grandes y brillantes. Las hojas contienen mitraginina y, en menor cantidad, 7-hidroximitraginina, que actúan sobre los receptores opioides. En muchas personas poca hoja estimula, y más hoja seda y alivia el dolor.

Asia · Alimento · № 42

Clavo de olor

Syzygium aromaticum

Especia. El aceite de clavo con eugenol puede aliviar el dolor de muelas; otras afirmaciones no están demostradas.

Europa · Hierba · № 6

Levístico

Levisticum officinale

La hoja sabe a caldo y a apio. En la medicina popular la raíz se usaba como diurético y para la hinchazón abdominal; faltan estudios.

Europa · Hierba · № 44

Lavanda

Lavandula angustifolia

Planta aromática usada en productos de baño, perfumes y aromaterapia. La evidencia de efectos médicos es preliminar.

Norteamérica · Hierba · № 949

Hepática

Hepatica nobilis (incl. H. americana en H. acutiloba)

Flor de principios de primavera de la familia de los ranúnculos, con hojas trilobuladas. En fresco contiene sustancias irritantes.

Asia · Hierba · № 671

Lophatherum (dan zhu ye)

Lophatherum gracile

Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría el calor del corazón y el estómago en la inquietud, la sed y las aftas, y en la micción dolorosa.

Asia · Alimento · № 131

Loto sagrado

Nelumbo nucifera

Se usa casi toda la planta: semillas para diarrea e inquietud, rizoma como alimento, hoja para el 'calor de verano'. La evidencia científica es sobre todo de laboratorio.

Sudamérica · Hierba · № 863

Maillico

Caltha sagittata

Planta baja de la familia de las ranunculáceas, de hojas en forma de flecha y flores blanco crema. Pariente de la hierba centella europea; sus compuestos y efectos no se han estudiado.

Centroamérica y el Caribe · Alimento · № 266

Maíz

Zea mays

Efectos atribuidos tradicionalmente: diurético, cura la mucosa urinaria, tónico, emoliente.

Sudamérica · Hierba · № 859

Maitén

Maytenus boaria

Árbol elegante de ramitas colgantes y hojas finas que el ganado come con gusto. Tradicionalmente para la fiebre y las erupciones; faltan estudios.

Europa · Hierba · № 113

Marrubio

Marrubium vulgare

Hierba amarga usada tradicionalmente para la tos con flema espesa y la bronquitis. En Europa está reconocida como planta medicinal tradicional; la evidencia clínica es limitada.

Sudamérica · Hierba · № 883

Manayupa

Desmodium molliculum

Planta baja de la familia de las leguminosas. Usada tradicionalmente para inflamaciones y heridas; los estudios son limitados.

Oceanía · Hierba · № 273

Manuka y kanuka

Leptospermum scoparium en Kunzea ericoides

Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, antimicrobiano, antiséptico, antihelmíntico (leptospermona); para úlceras, infecciones y fiebre.

Oceanía · Alimento · № 51

Miel de mānuka

Miel monofloral con compuestos característicos como la leptosperina y el metilglioxal. La miel alimentaria común no es un tratamiento.

Sudamérica · Hierba · № 851

Maqui

Aristotelia chilensis

Arbusto de bayas morado oscuro, ricas en antocianinas. La hoja se usaba tradicionalmente para heridas y dolor de garganta. Las afirmaciones de salud de los productos 'superalimento' no están demostradas.

Sudamérica · Hierba · № 853

Matico

Buddleja globosa

Arbusto de flores anaranjadas en forma de bola. La hoja contiene compuestos antiinflamatorios como el verbascósido; faltan estudios clínicos sobre la cicatrización.

Europa · Hierba · № 47

Espino blanco

Crataegus monogyna, C. laevigata (en C. pinnatifida)

Se ha estudiado en la insuficiencia cardíaca con resultados contradictorios. Para la mayoría de las dolencias hay poca o ninguna evidencia sólida.

África · Otro · № 28

Mirra

Commiphora myrrha

Gomorresina con una larga historia en medicina, rituales, perfumería e incienso. No se han demostrado sus usos terapéuticos modernos.

Europa · Hierba · № 110

Gnafalio de pantano

Gnaphalium uliginosum

Hierba astringente usada tradicionalmente en gárgaras para el dolor de garganta y la inflamación de vías respiratorias altas. No hay estudios clínicos.

Europa · Hierba · № 71

Reina de los prados

Filipendula ulmaria

Contiene salicilatos. Usada tradicionalmente para el ardor de estómago, el estómago irritado y el dolor articular. Hay pocos estudios clínicos.

Sudamérica · Hierba · № 897

Mullaca

Muehlenbeckia volcanica

Subarbusto bajo y rastrero con hojas pequeñas, redondas y coriáceas y frutos negro azulados. En su extracto se han encontrado taninos y flavonoides; en ratas mostró efecto antiinflamatorio.