Herbs & Cultures

Del ayurveda al rongoā māori

Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.

Las 980 hierbas de 43 tradiciones

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Recetas: Sopa de rábano blanco con espárrago chino Huevo escalfado con setas en caldo claro Sopa de lingzhi con cerdo magro Arroz integral con brotes de bambú y cuscuta china Sopa de albóndigas de pescado con espinacas y niu xi Sopa de berros y costillas con higos secos Sopa de pescado y verduras con semilla de celosía Estofado de pichón con ñame chino y goji Arroz al curry con canela china Sopa de marisco con chuanxiong Sopa de pescado con papaya y tofu Sopa de cerdo con castañas de agua y azufaifas Sopa de pollo con tian qi Sopa de cerdo con cordyceps y buche de pescado Sopa de costillas con raíz de loto y cuatro hierbas Arroz integral con shiitake, guisantes y fu ling Pollo estofado con lágrimas de Job Sopa tónica de cuatro hierbas Huevo al vapor con shiitake y nuez de zorro Congee con lágrimas de Job y arroz integral Sopa dulce de maíz con astrágalo Pollo negro al vapor con azufaifas y longan Sopa de huevos de paloma con hongo blanco Ternera estofada con sésamo e hinojo+11
Fórmulas chinas: Zhi bai di huang wan Qing ying tang Liang ge san Tian wang bu xin dan Fang feng tong sheng san Da cheng qi tang Tao he cheng qi tang Zi xue dan Tiao wei cheng qi tang Da huang mu dan pi tang
Tratamiento por dolencia: Hemorroides Hepatitis Hipoglucemia Hipertiroidismo

Atención
Asia · Hierba · № 667
Lenteja de agua (fu ping)
Spirodela polyrhiza
Efectos atribuidos tradicionalmente: sudorífica y diurética; ayuda a que salgan las erupciones.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Europa · Alimento · № 21
Saúco
Sambucus nigra
Las bayas tienen un uso popular histórico para síntomas de resfriado y gripe; la evidencia clínica es preliminar.
Saberes monásticos y populares+4Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 94
Pamplina
Stellaria media
Se usa tradicionalmente por vía externa como pomada o compresa refrescante para el picor, el eccema y pequeñas irritaciones. Apenas hay estudios clínicos.
Saberes monásticos y populares+3Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 694
Corteza de raíz de díctamo (bai xian pi)
Dictamnus dasycarpus
Efectos atribuidos tradicionalmente: drena el calor, la humedad y el viento en afecciones de la piel exudativas y con picor.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Europa · Alimento · № 654
Berro
Nasturtium officinale
Efectos atribuidos tradicionalmente: rico en vitamina C, betacaroteno y vitamina E; se usa para apoyar la depuración, enfriar el calor corporal y apoyar los pulmones.
Saberes medicinales kallawaya+1
Atención
Oceanía · Alimento · № 173
Acacia australiana (wattle)
Acacia spp. (o.a. A. holosericea, A. decurrens)
La semilla de wattle tostada es un alimento silvestre rico en proteínas y fibra. La corteza de algunas especies es rica en taninos y se usaba para heridas y diarrea. Hay pocos estudios clínicos.
Saberes aborígenes y de los isleños del estrecho de Torres+1
Atención
Europa · Hierba · № 86
Llantén mayor
Plantago major
La hoja se aplica tradicionalmente machacada sobre picaduras, heridas pequeñas y raspaduras, y se toma en infusión para la tos. La evidencia clínica es limitada.
Saberes monásticos y populares+9Folclore
Atención
Norteamérica · Hierba · № 977
Raíz de incienso
Lomatium californicum (syn. Leptotaenia californica)
Umbelífera de hojas grandes, verde azuladas, parecidas al apio, y raíz muy aromática. Emparentada con la oshá; poco estudiada.
Medicina hupa
Atención
Europa · Hierba · № 242
Ruda
Ruta graveolens
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiséptico, estimulante, emenagogo, expectorante, antiespasmódico, antihelmíntico (niños); fortalece los capilares (rutina); para la histeria, las flatulencias y los cólicos, la parálisis incipiente y la indigestión; aceite diurético y rubefaciente.
Medicina grecorromana+6Folclore
Atención
Norteamérica · Hierba · № 634
Gaulteria
Gaultheria procumbens
Efectos atribuidos tradicionalmente: expulsa el viento y la humedad y enfría el calor en articulaciones calientes e hinchadas y en el dolor muscular, drena el calor húmedo de las vías urinarias y hace circular el qi y la sangre estancados en el dolor.
Medicina haudenosaunee+3
Atención
Asia · Hierba · № 651
Atractylodes blanco (bai zhu)
Atractylodes macrocephala
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece el bazo y regula el estómago; para la diarrea y la retención de líquidos, y tradicionalmente para ayudar a prevenir el aborto espontáneo.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Europa · Hierba · № 301
Castaño de Indias
Aesculus hippocastanum
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiinflamatorio, astringente.
Herbolaria occidental
Atención
Asia · Hongo · № 652
Hongo de nieve (bai mu er)
Tremella fuciformis
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico para la energía yin y los pulmones; apoya la respiración, la energía y una tensión arterial equilibrada.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Hierba · № 424
Ajenjo marino
Artemisia maritima
Efectos atribuidos tradicionalmente: antipirético, ligeramente laxante, estomacal, tónico, antihelmíntico, estimula el corazón; contra las lombrices; compresa para inflamaciones, tumores y úlceras infectadas.
Ayurveda
Atención
Asia · Hierba · № 18
Raíz de regaliz
Glycyrrhiza glabra
Raíz con una larga historia en varias tradiciones; la evidencia de calidad no respalda la mayoría de sus usos medicinales.
Ayurveda+9Folclore
Atención
Norteamérica · Hierba · № 209
Girasol
Helianthus annuus
Las pipas y el aceite de girasol son ricos en vitamina E y ácido linoleico. El aceite se usa para la piel seca; las afirmaciones sobre cicatrices o envejecimiento de la piel no se han demostrado.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+3Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 363
Comino negro
Nigella sativa
Efectos atribuidos tradicionalmente: aromático, diurético y sudorífico, colagogo, estomacal, estimulante, carminativo, antihelmíntico, emenagogo y galactagogo, antibacteriano.
Ayurveda+3
Atención
Norteamérica · Hierba · № 576
Nogal negro
Juglans nigra
Efectos atribuidos tradicionalmente: depurativo, laxante, astringente, antibacteriano, antiparasitario, antifúngico; limpia y fortalece el intestino grueso; para problemas de piel, diarrea del viajero, sinusitis e hipotiroidismo.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+3

Imagen de Salvia divinorum

Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo

Salvia divinorum

Salvia divinorum

Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.

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