Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 161

Pimienta de cayena

Capsicum frutescens

La capsaicina de los chiles se usa externamente para el dolor neuropático y articular; los parches de capsaicina en dosis altas son un medicamento autorizado. Por vía interna es sobre todo una especia picante.

Sudamérica · Hierba · № 1002

Chachacomo

Escallonia resinosa (en verwante soorten, o.a. E. micrantha)

Arbusto o árbol de 2 a 10 metros con corteza rojiza y papirácea y hojas pequeñas, finamente dentadas, llenas de resina y aceite esencial. Casi no se ha estudiado su efecto en las personas.

Europa · Hongo · № 578

Chaga

Inonotus obliquus

Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, adaptógeno, antioxidante; regula el sistema inmunitario (también en enfermedades autoinmunes), reduce el colesterol, equilibra el azúcar en sangre, antiinflamatorio.

África · Hierba · № 453

Chaksu

Cassia absus

Efectos atribuidos tradicionalmente: amargo, astringente, hipotensor; hojas para la tos; semillas para la tiña, las enfermedades de la piel, la conjuntivitis y la inflamación ocular.

Sudamérica · Hierba · № 919

Chanca piedra

Phyllanthus niruri (en P. stipulatus, P. urinaria)

Hierba pequeña con hileras de hojuelas finas y frutitos diminutos debajo. En experimentos inhibió la formación de cristales de cálculos renales y fue diurética; los pequeños estudios en personas aún no dan pruebas claras.

Asia · Hierba · № 290

Bupleuro (chai hu)

Bupleurum chinense

Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico energético, estimula el hígado, refrescante, antibacteriano, antiinflamatorio, analgésico, colagogo, reduce el colesterol.

Asia · Hierba · № 684

Violeta china (zi hua di ding)

Viola yedoensis (syn. V. philippica)

Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría el calor y el 'veneno' en abscesos, forúnculos, dolor de garganta y ojos inflamados.

Asia · Hierba · № 304

Coptis china (huang lian)

Coptis chinensis

Efectos atribuidos tradicionalmente: colagogo, antibacteriano, analgésico, calmante, antiinflamatorio.

Europa · Hierba · № 225

Achicoria

Cichorium intybus

Efectos atribuidos tradicionalmente: diurético, laxante, tónico.

Asia · Alimento · № 221

Limón

Citrus limon

Efectos atribuidos tradicionalmente: antiinflamatorio, antihistamínico, diurético, fortalece las venas.

Norteamérica · Mineral · № 364

Plata coloidal

Partículas de plata en agua. No hay pruebas de que la plata coloidal trate infecciones, el VIH u otras enfermedades; en cambio puede causar argiria, una coloración gris azulada permanente de la piel y los órganos.

Sudamérica · Hierba · № 855

Copaiba

Copaifera officinalis en verwante soorten

Árbol cuya oleorresina es rica en betacariofileno. Se usa sobre la piel para inflamaciones y pequeñas heridas; la evidencia procede sobre todo de estudios en animales y de laboratorio.

Norteamérica · Alimento · № 13

Arándano rojo

Vaccinium macrocarpon

Baya alimentaria. Sus productos podrían reducir las infecciones urinarias recurrentes en algunas mujeres, pero los resultados son mixtos; no trata una infección activa.

Norteamérica · Hierba · № 579

Jarilla

Larrea divaricata

Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, estimulante, depurativo, diurético; desintoxica el hígado y el cuerpo, antiinflamatorio, para la artritis, fortalece la vejiga y los riñones; por vía externa para hemorroides, forúnculos, úlceras por presión y contusiones.

Norteamérica · Hierba · № 189

Pino

Pinus spp.

El aroma de las acículas y la resina se percibe como fresco y purificador. Las yemas y acículas de pino contienen aceite esencial y vitamina C; su efecto medicinal apenas se ha estudiado.

Asia · Hierba · № 215

Eneldo

Anethum graveolens

Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo.

Norteamérica · Hierba · № 948

Hilo de oro de tres hojas

Coptis trifolia

Pequeña hierba perenne de raíces filiformes amarillo dorado. Contienen berberina, una sustancia amarga que en pruebas de laboratorio frena bacterias; pariente del hilo de oro chino (huang lian).

Europa · Hierba · № 105

Pensamiento silvestre

Viola tricolor

Usado tradicionalmente para afecciones de la piel como eccema y costra láctea, y para la tos. Hay pocos estudios clínicos.

Europa · Alimento · № 245

Uva

Vitis vinifera

Efectos atribuidos tradicionalmente: emoliente, laxante, refrescante, estomacal, diurético; para la indigestión biliosa, las hemorragias, la micción dolorosa, la bronquitis crónica, las enfermedades cardíacas y la gota; zumo para el estreñimiento en niños.

Norteamérica · Hierba · № 995

Bastón del diablo

Aralia spinosa

Arbusto o árbol pequeño de la familia de la hiedra, pariente del nardo americano, con tallos llenos de espinas, enormes hojas bipinnadas y a finales del verano grandes panículas de florecillas blancas con bayas moradas. La raíz fresca es acre y emética.

Europa · Hierba · № 56

Milenrama

Achillea millefolium

Usada tradicionalmente para detener el sangrado de heridas leves, en fiebres y resfriados y como amargo digestivo. La evidencia clínica es limitada.

Asia · Alimento · № 260

Guisante

Pisum sativum

Una legumbre rica en proteínas y fibra. En la medicina china (wan dou) el guisante se considera un remedio suave para el bazo y la diarrea leve.

Europa · Hierba · № 193

Fresno

Fraxinus excelsior

La hoja se usaba como diurético y laxante suave y para la gota. Hay poca investigación; no se ha demostrado un efecto medicinal.

Norteamérica · Hierba · № 188

Arce

Acer spp.

El jarabe de arce es la savia concentrada del arce azucarero. Contiene sobre todo azúcar y algunos minerales, como manganeso; es un endulzante, no un medicamento.

Oceanía · Hierba · № 172

Eucalipto

Eucalyptus globulus

El aceite de eucalipto se usa para la tos y la congestión nasal en los resfriados y externamente para el dolor muscular; la Agencia Europea de Medicamentos reconoce estos usos como tradicionales. La evidencia clínica sólida es limitada.

Europa · Alimento · № 90

Frambuesa

Rubus idaeus

El fruto es una baya nutritiva. La hoja de frambueso se ha usado en la medicina popular al final del embarazo para facilitar el parto; falta evidencia convincente.

Norteamérica · Hierba · № 1000

Galax

Galax urceolata

Hierba baja y siempreverde de la familia Diapensiaceae, con hojas brillantes, redondas y dentadas que en invierno se vuelven de color bronce a rojo vino, y en primavera una espiga esbelta de florecillas blancas. Las plantas en flor huelen fuerte, casi como una mofeta. Su efecto no se ha estudiado.

Asia · Hierba · № 200

Gardenia

Gardenia jasminoides

Efectos atribuidos tradicionalmente: antipirético, calmante, hipotensor, antibacteriano, colagogo.

Asia · Hierba · № 692

Escutelaria barbada (ban zhi lian)

Scutellaria barbata

Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría la sangre, mueve el estancamiento de sangre y reduce las hinchazones; para la hepatitis.

Asia · Hierba · № 1

Jengibre

Zingiber officinale

Se utiliza tradicionalmente para las náuseas y las molestias digestivas; tiene un sabor cálido.

Asia · Hierba · № 556

Sphaeranthus

Sphaeranthus indicus

Efectos atribuidos tradicionalmente: amargo, tónico, estomacal, estimulante, depurativo; para molestias biliares, tumores, lombrices, enfermedades de la piel (depura la sangre), hemorroides sangrantes, sífilis, secreción uretral y conjuntivitis.

Europa · Hierba · № 49

Caléndula

Calendula officinalis

Flor comestible usada históricamente como medicina y tinte. Su aceite se usa mucho en productos para la piel.

Asia · Alimento · № 343

Granada

Punica granatum

Efectos atribuidos tradicionalmente: corteza de raíz y tallo astringente y fuertemente tenífuga; flores y cáscara astringentes y estomacales; zumo refrescante.

Centroamérica y el Caribe · Alimento · № 257

Pomelo

Citrus × paradisi

Un cítrico rico en vitamina C. El pomelo y su zumo inhiben enzimas que descomponen muchos medicamentos. El aceite esencial se usa en productos para la piel y el cabello, pero no se han demostrado efectos sobre la celulitis o el crecimiento del cabello.

Europa · Hierba · № 218

Hierbabuena

Mentha spicata

La menta culinaria clásica, con carvona, más suave, en lugar de mentol. Se bebe en infusión para la pesadez de estómago y las náuseas; los estudios sobre la concentración son pequeños y no concluyentes.

Norteamérica · Alimento · № 962

Astrágalo de fruto grueso

Astragalus crassicarpus

Leguminosa baja de flores rosa purpúreo y vainas gruesas y redondas que yacen en el suelo como ciruelas pequeñas. Solo las vainas jóvenes son comestibles.