Herbs & Cultures

Del ayurveda al rongoā māori

Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.

Las 980 hierbas de 43 tradiciones

También encontrado

Recetas: Té solar refrescante Sopa de pescado y verduras con semilla de celosía Arroz al curry con canela china Sopa de marisco con chuanxiong Arroz integral con shiitake, guisantes y fu ling Sopa de huevos de paloma con hongo blanco Ternera estofada con sésamo e hinojo Sopa vegetariana de los ocho tesoros Helba, infusión egipcia de fenogreco Infusión de kinkeliba Saenggang-cha, té coreano de jengibre Daechu-cha, té de azufaifa Beras kencur Tereré, mate frío con yuyos Guayusa, el té de antes del amanecer Infusión de māmaki Té de Oswego Té de lindera (spicebush)Sopa de bellota hupa Limpiador de pachulí para la piel grasa Limpiador de manzanilla para la piel seca o madura Exfoliante de manzanilla Exfoliante de almendra para todo tipo de piel Exfoliante de naranja para la piel grasa o mixta+11
Fórmulas chinas: Si ni tang Zuo gui wan Ma huang fu zi xi xin tang Ling yang gou teng tang Zhi bai di huang wan Bai tou weng tang Zhi gan cao tang Da ding feng zhu Qing e wan Si ni san Chai hu gui zhi tang Xiao yao san Jia wei xiao yao san Chai hu gui zhi gan jiang tang Yi gan san Gui zhi long gu mu li tang Er xian tang Bao he wan Shu jing huo xue tang Chuan xiong cha tiao san Jiao tai wan Wen jing tang Jiao ai tang Dang gui si ni tang+45
Tratamiento por dolencia: Indigestión Flatulencia Úlcera de estómago y gastritis Hipo Hemorroides Colitis ulcerosa Hepatitis Cirrosis hepática Hipoglucemia Diabetes mellitus Hipertiroidismo Hipotiroidismo Lupus (LES)Cáncer Gripe y neumonía Tuberculosis Cardiopatía (general)Hipertensión Hipotensión Angina de pecho Nefritis Tendencia al aborto espontáneo Parto difícil Poca leche materna+12

Atención
Asia · Hierba · № 1
Jengibre
Zingiber officinale
Se utiliza tradicionalmente para las náuseas y las molestias digestivas; tiene un sabor cálido.
Ayurveda+6Folclore
Atención
Asia · Alimento · № 269
Cebada
Hordeum vulgare
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, ligero; bueno para la piel y el cabello.
Ayurveda+4Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 88
Brunela
Prunella vulgaris
En Europa es una antigua hierba vulneraria y gargarismo para el dolor de garganta; en la medicina china se usa para el 'calor' y los ganglios inflamados. La investigación es sobre todo de laboratorio.
Herbolaria occidental+2
Atención
Europa · Hierba · № 49
Caléndula
Calendula officinalis
Flor comestible usada históricamente como medicina y tinte. Su aceite se usa mucho en productos para la piel.
Saberes monásticos y populares+2Folclore
Atención
Norteamérica · Hierba · № 170
Grindelia
Grindelia camporum
Esta hierba pegajosa se usaba tradicionalmente para la tos, el asma y la bronquitis, y externamente para las erupciones por hiedra venenosa. Falta evidencia clínica.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+2
Atención
Europa · Hierba · № 218
Hierbabuena
Mentha spicata
La menta culinaria clásica, con carvona, más suave, en lugar de mentol. Se bebe en infusión para la pesadez de estómago y las náuseas; los estudios sobre la concentración son pequeños y no concluyentes.
Magia popular y magia herbal+1Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 60
Angélica
Angelica archangelica
Amargo aromático usado tradicionalmente para hinchazón, falta de apetito y resfriados. La evidencia clínica es limitada.
Saberes monásticos y populares+2Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 62
Bardana
Arctium lappa
En Europa la raíz se consideraba 'depurativa' para problemas de piel como eccema y acné; la semilla se usa en la medicina china para el dolor de garganta. La evidencia clínica es débil.
Herbolaria occidental+5
Atención
Sudamérica · Hierba · № 163
Guaraná
Paullinia cupana
Las semillas contienen aproximadamente el doble de cafeína que los granos de café. El guaraná se usa en bebidas energéticas y refrescos; su efecto estimulante procede de la cafeína.
Saberes medicinales kallawaya+2
Atención
Sudamérica · Hierba · № 879
Guayusa
Ilex guayusa
Pariente de la yerba mate; la hoja contiene mucha cafeína y es estimulante.
Saberes medicinales kallawaya+2
Atención
Asia · Hierba · № 142
Guggul
Commiphora wightii (syn. C. mukul)
La resina se usa en el ayurveda para molestias articulares, sobrepeso y colesterol alto. Un estudio estadounidense no halló descenso del colesterol; el LDL incluso subió ligeramente.
Ayurveda+2
Atención
Europa · Hierba · № 87
Prímula
Primula veris
La raíz contiene saponinas y se usa tradicionalmente para soltar la flema en la tos; las flores en infusión calmante. Hay algunos estudios sobre preparados combinados para la tos.
Saberes monásticos y populares+1
Atención
Oceanía · Hierba · № 174
Gumbi gumbi
Pittosporum spp.
Hojas, semillas o madera se maceraban en agua caliente y se bebían o usaban externamente, por ejemplo para resfriados, tos, eccema y calambres. Estudios de laboratorio apuntan a sustancias antimicrobianas; faltan estudios clínicos.
Saberes aborígenes y de los isleños del estrecho de Torres+1
Atención
Asia · Hierba · № 139
Haritaki y triphala
Terminalia chebula
El haritaki se usa en el ayurveda como rejuvenecedor y laxante suave. El triphala, mezcla de tres frutos, es la fórmula ayurvédica más conocida para la digestión. La investigación clínica es limitada.
Ayurveda+3
Atención
Europa · Hierba · № 82
Agripalma
Leonurus cardiaca
Usada tradicionalmente para palpitaciones por estrés, nerviosismo y molestias menstruales. Hay pocos estudios clínicos.
Herbolaria occidental+1
Atención
Europa · Alimento · № 66
Avena
Avena sativa
Los copos aportan betaglucano, una fibra que según declaraciones de salud autorizadas ayuda a mantener el colesterol normal. La avena también se usa en baños para la piel seca y con picor. Su papel tradicional como tónico nervioso no está demostrado.
Herbolaria occidental+1
Atención
Norteamérica · Hierba · № 987
Hearts-a-bustin'
Euonymus americanus
Arbusto de la familia de las celastráceas, de hasta dos metros. En otoño los frutos rosados y verrugosos se abren y muestran semillas envueltas en un arilo rojo vivo. Semillas y frutos son muy purgantes, como en otros bonetes, y el género se considera venenoso.
Medicina cheroqui
Atención
Europa · Hierba · № 59
Malvavisco
Althaea officinalis
Raíz y hoja ricas en mucílago que forma una capa protectora; se usan para tos seca, irritación de garganta y estómago irritado. La evidencia es modesta.
Medicina grecorromana+3Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 70
Cola de caballo
Equisetum arvense
Rica en sílice; usada tradicionalmente como diurético, para infecciones urinarias y para cabello, uñas y tejido conectivo. Falta buena evidencia clínica.
Herbolaria occidental+1
Atención
Sudamérica · Hierba · № 881
Hercampuri
Gentianella alborosea (en G. nitida)
Hierba pequeña y muy amarga de la familia de las gencianas. Se vende para el hígado, la vesícula, el colesterol y para adelgazar; faltan buenos estudios.
Curanderismo del norte del Perú
Atención
Europa · Hierba · № 69
Bolsa de pastor
Capsella bursa-pastoris
Usada tradicionalmente para frenar hemorragias, como menstruaciones abundantes o sangrado nasal. La evidencia clínica es muy limitada.
Herbolaria occidental
Atención
Europa · Hierba · № 77
Lúpulo
Humulus lupulus
Las piñas se usan tradicionalmente para la inquietud y los problemas de sueño, a menudo con valeriana. Hay indicios de un leve efecto sedante, pero la evidencia es limitada.
Saberes monásticos y populares+2Folclore
Atención
Sudamérica · Hierba · № 895
Huacatay
Tagetes minuta
Tagete alta y muy aromática, con cabezuelas pequeñas. Su aceite esencial se usa en perfumería y refrescos.
Saberes medicinales kallawaya
Atención
Sudamérica · Hierba · № 1010
Huamanpinta
Chuquiraga spinosa (en C. rotundifolia)
Arbusto espinoso de hojitas duras y punzantes y capítulos amarillo-anaranjados. Contiene ácidos fenólicos, flavonoides, saponinas y alcaloides; estudios en animales indican un efecto antiinflamatorio y antioxidante.
Saberes medicinales kallawaya
Atención
Europa · Hierba · № 78
Hisopo
Hyssopus officinalis
Usado tradicionalmente para tos, resfriados y congestión. Falta evidencia clínica.
Herbolaria occidental+2Folclore
Atención
África · Hierba · № 909
Iboga
Tabernanthe iboga
Arbusto de la familia de las apocináceas de hasta diez metros. La corteza de la raíz contiene ibogaína y una decena de alcaloides más. En pequeñas cantidades es estimulante; en grandes cantidades, produce un estado onírico con visiones que dura días.
Tradiciones medicinales locales de África
Atención
Europa · Hierba · № 103
Verbena
Verbena officinalis
Usada tradicionalmente para el nerviosismo, el agotamiento y como amargo digestivo. Falta casi toda evidencia científica.
Medicina grecorromana+3Folclore
Atención
Sudamérica · Hierba · № 983
Iochroma
Iochroma fuchsioides
Arbusto de la familia de las solanáceas con racimos de flores tubulares de color rojo anaranjado. Se han aislado withanólidos, sustancias que también contiene la ashwagandha. No se ha aclarado por qué la planta actúa como embriagante.
Medicina kamëntšá e inga
Atención
Asia · Hierba · № 127
Madreselva japonesa
Lonicera japonica en L. periclymenum
Los botones florales (jin yin hua) son una importante hierba 'refrescante' en la medicina china para fiebre, dolor de garganta y resfriados. Hay mucha investigación de laboratorio pero pocos buenos estudios clínicos.
Tradiciones médicas chinas+3
Atención
Europa · Hierba · № 81
Enebro
Juniperus communis
Las bayas se usan tradicionalmente como diurético, para molestias digestivas y externamente para el dolor articular. La evidencia clínica es limitada.
Herbolaria occidental+5Folclore
Atención
Sudamérica · Hierba · № 981
Justicia pectoralis (tilo)
Justicia pectoralis (syn. Dianthera pectoralis)
Hierba baja y rastrera de la familia de las acantáceas. La hoja seca huele mucho a heno por la cumarina y la umbeliferona. Los informes de triptaminas en la planta no se han confirmado.
Medicina tukano
Atención
Oceanía · Alimento · № 53
Ciruela de Kakadu (gubinge)
Terminalia ferdinandiana
Alimento silvestre australiano con un contenido excepcional de vitamina C, medido en 2.300–3.150 mg por 100 gramos.
Saberes aborígenes y de los isleños del estrecho de Torres
Atención
Asia · Hierba · № 686
Houttuynia (yu xing cao)
Houttuynia cordata
Efectos atribuidos tradicionalmente: depura y drena el pus, sobre todo en infecciones pulmonares; diurética.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Asia · Otro · № 141
Alcanfor
Cinnamomum camphora
Se usa externamente en linimentos para el dolor muscular, el picor y la nariz tapada; produce una sensación fresca y adormecedora. Hay cierta evidencia de alivio a corto plazo.
Ayurveda+3
Atención
Europa · Hierba · № 19
Manzanilla
Matricaria chamomilla (Duitse kamille)
Las flores se usan en infusiones y productos tópicos u orales. No hay evidencia fiable suficiente para la mayoría de los usos atribuidos.
Saberes monásticos y populares+7Folclore
Atención
Asia · Alimento · № 38
Canela
Cinnamomum verum
Especia de la corteza interna. La investigación sobre efectos en la salud es preliminar; no es un tratamiento.
Ayurveda+8Folclore

Imagen de Salvia divinorum

Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo

Salvia divinorum

Salvia divinorum

Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.

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