Del ayurveda al rongoā māori
Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.
UvaMagia popular y magia herbal
BuchuTradiciones medicinales locales de África
LobeliaMedicina cheroqui
GuayacánSaberes herbolarios del Caribe
Yerba mateSaberes medicinales kallawaya
AtenciónAsia · Hierba · № 674
Lithospermum erythrorhizon (en Arnebia euchroma)
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría y mueve la sangre en las erupciones oscuras; por vía externa para quemaduras y eccema.
AtenciónAsia · Hierba · № 685
Patrinia scabiosifolia (en P. villosa)
Efectos atribuidos tradicionalmente: depura, drena el pus y mueve la sangre en el dolor con calor.
AtenciónEuropa · Alimento · № 259
Daucus carota
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, diurético, tónico, carminativo; expulsa cálculos renales y vesicales, alivia el dolor lumbar de origen renal, reduce el edema, restablece la vejiga, estimula la digestión; semilla tradicionalmente como anticonceptivo.
AtenciónEuropa · Alimento · № 244
Pyrus communis
Una fruta rica en fibra con sorbitol, que es ligeramente laxante. En la medicina china la pera (li) se cuece con azúcar cande para la tos seca; para otros usos no se describe efecto.
AtenciónAsia · Hierba · № 656
Perilla frutescens
Efectos atribuidos tradicionalmente: calienta en resfriados por frío, ayuda a la digestión y suaviza la tos con flema.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 1009
Ephedra americana
Arbusto sin hojas con tallos verdes y articulados, emparentado con el ma huang chino. Las especies de Ephedra contienen efedrina, que dilata las vías respiratorias pero también eleva el pulso y la presión arterial; cuánto contiene esta especie se ha estudiado poco.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 192
Populus tremuloides
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, antipirético, tónico, antiinflamatorio, analgésico (salicilatos); restablece la vejiga sensible (incontinencia), calma el intestino en la diarrea por estrés, cura heridas, baja la fiebre, alivia el dolor de cabeza.
AtenciónAsia · Alimento · № 689
Portulaca oleracea
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría la sangre en la disentería y la micción dolorosa; por vía externa para úlceras y picaduras de insectos.
AtenciónEuropa · Alimento · № 264
Allium ampeloprasum var. porrum
Una verdura con fibra, vitamina K y compuestos de azufre, emparentada con la cebolla y el ajo. La sopa de puerros es un antiguo remedio casero para los resfriados y la ronquera.
AtenciónAsia · Mineral · № 784
Pumex
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría la flema caliente de los pulmones, ablanda los bultos y favorece la micción.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 1014
Polylepis (o.a. P. besseri en P. tarapacana)
Árboles y arbustos retorcidos de la familia de las rosáceas, con corteza pardo-rojiza que se desprende en láminas finas y protege del frío. No se ha estudiado su efecto en las personas.
AtenciónNorteamérica · Alimento · № 936
Allium tricoccum
Un puerro silvestre de hojas anchas y bulbo pequeño, pariente del ajo de oso europeo. Hojas y bulbo saben a cebolla y ajo.
AtenciónAsia · Hierba · № 696
Rhaponticum uniflorum
Efectos atribuidos tradicionalmente: reduce las hinchazones calientes, sobre todo en el pecho, y favorece la secreción de leche.
AtenciónEuropa · Hierba · № 89
Rosa spp.
Los escaramujos son ricos en vitamina C; un polvo de escaramujo se ha estudiado en la artrosis con resultados modestos. El agua y el aceite de rosa se usan en cosmética y como fragancia.
AtenciónÁfrica · Alimento · № 25
Hibiscus sabdariffa
Sus cálices rojos dan una bebida ácida. La medicina popular la relaciona con la presión arterial; no sustituye un tratamiento.
AtenciónÁfrica · Hierba · № 201
Pelargonium graveolens
Efectos atribuidos tradicionalmente: antidepresivo, analgésico, diurético, calmante, tónico.
AtenciónEuropa · Hierba · № 366
Rhodiola rosea
La rodiola se vende como adaptógeno para el cansancio y el estrés. Algunos estudios hallan un pequeño efecto sobre la fatiga por estrés, pero son pequeños y de calidad variable. No hay pruebas de que prevenga los resfriados.
AtenciónAsia · Hierba · № 745
Biancaea sappan (syn. Caesalpinia sappan)
Efectos atribuidos tradicionalmente: hace circular la sangre en el dolor menstrual y las lesiones.
AtenciónAsia · Hierba · № 719
Sargassum pallidum (en S. fusiforme)
Efectos atribuidos tradicionalmente: ablanda las induraciones por flema-fuego como el bocio y los ganglios inflamados; drena el líquido.
AtenciónAsia · Hierba · № 592
Schisandra chinensis
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico, astringente, estimulante, adaptógeno; apoya las suprarrenales agotadas (cansancio), favorece el sueño y el bienestar, protege el hígado.
AtenciónAsia · Hierba · № 657
Schizonepeta tenuifolia
Efectos atribuidos tradicionalmente: abre la superficie en los resfriados (templado o fresco, según la combinación), ayuda a que salgan las erupciones y, carbonizado, detiene hemorragias.
AtenciónEuropa · Alimento · № 61
Apium graveolens
Verdura y especia. La semilla se usaba tradicionalmente para la gota, molestias articulares y como diurético. Falta evidencia clínica convincente.
AtenciónÁfrica · Alimento · № 356
Sesamum indicum
Efectos atribuidos tradicionalmente: emoliente, suavizante de la piel, diurético, emenagogo y galactagogo, laxante; hojas para molestias respiratorias, diarrea y disentería en niños, catarro vesical; semillas para hemorroides sangrantes, ausencia de menstruación o menstruación dolorosa.
AtenciónAsia · Alimento · № 220
Citrus sinensis
Efectos atribuidos tradicionalmente: contra la caspa; las naranjas dulces son buenas para la piel y el cabello.
AtenciónAsia · Alimento · № 258
Lactuca sativa
Una verdura de hoja jugosa con algo de vitamina K y ácido fólico. El látex del tallo es ligeramente calmante, pero mucho más débil que el de la lechuga silvestre.
AtenciónEuropa · Hierba · № 95
Symphytum officinale
Los preparados tópicos se han estudiado en contusiones, esguinces y dolor de espalda y parecen reducir el dolor. Contiene alantoína, que favorecería la reparación de tejidos.
AtenciónAsia · Alimento · № 390
Glycine max
Efectos atribuidos tradicionalmente: base para un limpiador suave.
AtenciónCentroamérica y el Caribe · Hierba · № 456
Cassia tora
Efectos atribuidos tradicionalmente: ligeramente laxante, depurativo; molestias intestinales y fiebre durante la dentición; compresa para la gota, la ciática y el dolor articular; semillas para la tiña, la sarna y el eccema; raíz para las mordeduras de serpiente.
AtenciónCentroamérica y el Caribe · Hierba · № 819
Nicotiana rustica
Planta ceremonial de muchos pueblos indígenas de América. El tabaco es adictivo y perjudicial para la salud.
AtenciónAsia · Alimento · № 268
Triticum aestivum
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece, rejuvenece, calma las úlceras, abre el apetito, favorece la consolidación de fracturas, aporta estabilidad y un cutis sano; ligeramente afrodisíaco; desayuno antiestrés.
AtenciónAsia · Hierba · № 195
Taxus baccata
Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo, expectorante, estomacal, tónico; hoja y fruto emenagogos, calmantes, antiespasmódicos; para el asma, el hipo, la indigestión, la tos con sangre, la epilepsia, los cálculos y el nerviosismo.
AtenciónEuropa · Hierba · № 98
Thymus vulgaris
Usado tradicionalmente para la tos y la bronquitis; el timol del aceite inhibe bacterias y hongos en el laboratorio. Hay algunos estudios con jarabes de tomillo.
AtenciónCentroamérica y el Caribe · Alimento · № 157
Solanum lycopersicum
Fruto-hortaliza con vitamina C y licopeno. La investigación sobre el licopeno y la salud cardíaca o prostática es sobre todo observacional y no concluyente.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 947
Epigaea repens
Arbustillo rastrero y perenne de la familia del brezo, con flores fragantes de rosa a blanco a principios de primavera. Contiene arbutina.
AtenciónAsia · Alimento · № 240
Allium cepa
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, diurético, expectorante, rubefaciente, afrodisíaco, antiséptico; para la tos, las hemorroides, la ictericia, la indigestión, las picaduras de insectos, los forúnculos, las heridas, los sabañones y las articulaciones doloridas.
AtenciónEuropa · Hierba · № 114
Arnica montana
Se usa externamente para contusiones, moratones y dolor muscular. Los estudios dan resultados dispares. El árnica homeopática está tan diluida que no contiene sustancia activa.
Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo
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